Health tips : ईयरफोन लगाकर बहरे हो रहे हैं लोग, ये लक्षण दिखाई देते ही हो जाएं सावधान
यदि हम अपने आस-पास देखें तो हमें कई ऐसे लोग नजर आते हैं, जिन्होंने कानों में ईयरफोन लगा रखा है। आजकल कई लोग वीडियो देखने और ऑडियो सुनने के अलावा कॉल पर बात करने के लिए ईयरफोन का इस्तेमाल करते हैं। कान में ईयरफोन लगाने से यहां की एक चौथाई आबादी बहरी होती जा रही है। अब हम आपको देश और इससे होने वाले नुकसान के बारे में बताते हैं और ईयरफोन लगाने के टिप्स से बचते हैं।
आपकी जानकारी के लिए बता दे की, तेज आवाज में गाना सुनने और इयरफोन को अन्य लोगों के साथ साझा करने से बैक्टीरिया एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति के कान में चला जाता है। कान में संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। कई बार कान में इंफेक्शन, सुनने में समस्या और कान में आवाज आने की शिकायत हो जाती है। तेज आवाज में संगीत सुनने से न सिर्फ कान बल्कि दिल पर भी बुरा असर पड़ता है। जब तेज आवाज में संगीत सुना जाता है तो दिल की धड़कन तेज हो जाती है।
आपकी जानकारी के लिए बता दे की, जरूरत से ज्यादा ईयरफोन का इस्तेमाल करने से सुनने की क्षमता पर असर पड़ता है। घंटों ईयरफोन का इस्तेमाल करने से चक्कर आना, अनिद्रा की समस्या, सिरदर्द और कान में दर्द जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। हमारे कानों की सुनने की क्षमता 90 डेसिबल है, जो तेज संगीत सुनने से 40-50 डेसिबल कम हो जाती है।
बहरापन के लक्षण: बहरेपन के लक्षण
* शांत जगह पर बैठने के बावजूद कान में आवाज महसूस होना, जो कुछ मिनटों के बाद गायब हो जाती है।
* टीवी या संगीत सुनने के लिए उसकी आवाज को तेज करने की जरूरत है।
* महज 3 फीट की दूरी पर भी लोगों को सुनने में दिक्कत हो रही है।
बहरापन रोकने के उपाय: बचने के लिए क्या करें?
* इयरफोन का इस्तेमाल करते समय आवाज को हमेशा सामान्य रखें
* हमेशा अच्छी क्वालिटी के ईयरफोन और हेडफोन का इस्तेमाल करें।
* ईयरबड्स के साथ ईयरफोन का इस्तेमाल करें क्योंकि यह कानों को सुरक्षित रख सकता है।
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