Benefits of mustard oil: मांसपेशियां होती है मजबूत और त्वचा में आता है निखार, सरसों के तेल से होते हैं ये हल्दी फायदे
लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों आमतौर पर लोग सरसों के तेल का इस्तेमाल खाने-पीने के तौर पर करते हैं। लेकिन हम आपको बता दें कि सरसों का तेल खाने पीने के साथ-साथ और भी कई तरीकों से हमारे शरीर को कई चौकाने वाले हेल्थी फायदा पहुंचाता है। आज हम आपको सरसों के तेल के इस्तेमाल से होने वाले कमाल के फायदे के बारे में बताने जा रहे हैं।
1.दोस्तों सर्दियों में रोज सरसों के तेल की मालिश करने से हमारे शरीर की मांसपेशियां मजबूत होती है, साथ ही हमारे शरीर का रक्त संचार भी सही तरीके से काम करने लगता है।
2.सरसों के तेल से दांतो की समस्याओं का भी अंत हो जाता है। बता दे की मसूड़ों में सूजन और दांतों में दर्द होने पर सरसों के तेल में नमक मिलाकर दांतों पर रगड़ने से फायदा होता है।
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3.रोज त्वचा पर सरसों का तेल लगाने से त्वचा की चमक बरकरार रहती है, साथ ही सर्दियों में त्वचा रूखी भी नहीं होती है।
4.सिर में सरसों के तेल की मालिश करने से बाल झड़ना और डैंड्रफ की समस्या भी कोसों दूर रहती है।
