Monsoon skincare tips: चिपचिपे और नमी वाले मौसम में इस तरह रखें त्वचा का ख्याल, इन टिप्स को हमेशा रखें ध्यान में
जहां एक ओर लोग गर्मी से कुछ राहत देने के लिए मॉनसून की बारिश के लिए बेताब हैं, वहीं मौसम के साथ आने वाली नमी से परेशान भी है। उच्च तापमान और नमी से बिमारियों के साथ साथ त्वचा से जुडी भी कई समस्याएं हो सकती है। इस समय में मुंहासे और ब्रेकआउट की समस्या भी काफी बढ़ जाती है।
बेसिक क्लींजिंग टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग इस मौसम में पर्याप्त नहीं होते है। इसलिए नमी भरे इस मौसम में हम आपको कुछ ऐसे टिप्स के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपको ध्यान में रखने चाहिए।
इस मौसम में आपको भूल कर भी सनस्क्रीन की बिना बाहर नहीं जाना चाहिए। अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार 15 से 50 तक के एसपीएफ वाले सनस्क्रीन को अप्लाई करना कभी न भूलें। सनस्क्रीन हमेशा बाहरी या हल्के एक्सपोजर से 20 मिनट पहले लगाना चाहिए।
इस मौसम के लिए क्लींजिंग और टोनिंग के बाद रात में हमेशा विटामिन सी फॉर्मूला वाला सीरम लगाएं और उसके बाद हल्की नाइट क्रीम लगाएं।
हमेशा अपने अंडर-आई एरिया का खास ख्याल रखें और रात में इसे हाइड्रेटेड रखें। इसके लिए ब्राइटनिंग और फर्मिंग आई सीरम होता है जिसमें सक्रिय सोया और राइस पेप्टाइड्स होते हैं।
गर्म और उमस भरे मौसम में भी अत्यधिक पसीना आता है। इसलिए अपनी त्वचा और शरीर को हाइड्रेट रखने की कोशिश करें। एंटीऑक्सिडेंट, सलाद, फल, सब्जियों के रस से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करें।
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