Mental Health Tips- क्या आपका मूड बार बार बदलता हैं, तो इस बीमारी के शिकार हैं आप
क्या आपने कभी देखा है कि किसी का मूड अचानक बदल गया है, छोटी-छोटी बातें बड़ी चिंताओं में बदल गई हैं या हर चीज़ को लेकर लगातार असुरक्षा की भावना बनी हुई है? ये एक गंभीर मानसिक स्वास्थ्य स्थिति के संकेत हो सकते हैं जिन्हें बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर (बीपीडी) के रूप में जाना जाता है। चिकित्सीय भाषा में, बीपीडी एक मानसिक बीमारी है जो किसी व्यक्ति की भावनात्मक भलाई को प्रभावित करती है, जो अक्सर उम्र बढ़ने के साथ सामने आती है और मस्तिष्क के कार्य को प्रभावित करती है।
इन लक्षणों को हल्के में न लेने के महत्व पर जोर देते हैं, क्योंकि बीपीडी मानसिक स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है। दुर्भाग्य से, इसके शुरुआती लक्षणों को पहचानना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। हालाँकि, अचानक मनोदशा में बदलाव और प्रतीत होने वाले मामूली मामलों से निपटने में कठिनाइयों के लिए तुरंत मनोचिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए।
सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार से जुड़े व्यवहार परिवर्तन
बीपीडी मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों के दायरे में क्लस्टर बी व्यक्तित्व के अंतर्गत आता है। बीपीडी वाले व्यक्ति विशिष्ट मानसिक और भावनात्मक विचार पैटर्न प्रदर्शित करते हैं जो विशिष्ट व्यवहार परिवर्तन का कारण बनते हैं।
सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार के प्रमुख लक्षणों में शामिल हैं:
परित्याग का डर: बीपीडी वाले व्यक्तियों को अक्सर यह गहरा डर सताता है कि उनके प्रियजन उन्हें छोड़ देंगे, जिससे उनके रिश्तों में अस्थिरता पैदा हो जाएगी। विश्वास में तेजी से उतार-चढ़ाव हो सकता है, जिससे व्यवधान उत्पन्न हो सकता है।
अस्थिर आत्म-धारणा: बीपीडी वाले लोग लगातार अपनी आत्म-धारणा बदलते रहते हैं, सबसे अच्छा महसूस करने और खुद को सबसे खराब मानने के बीच झूलते रहते हैं, जिससे उनका व्यवहार प्रभावित होता है।
बार-बार मूड में बदलाव: बीपीडी से पीड़ित लोगों को लगातार मूड में उतार-चढ़ाव का अनुभव होता है, जिसमें अत्यधिक उत्तेजना से लेकर खुद को नुकसान पहुंचाने या यहां तक कि आत्महत्या के बारे में सोचना भी शामिल है।
मादक द्रव्यों का सेवन: बीपीडी वाले व्यक्ति दवाओं और शराब पर निर्भरता विकसित कर सकते हैं, जिससे उनकी मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियां बढ़ सकती हैं।
