Celery health benefits:अजवाइन के सेवन से दूर हो जाती हैं कई बीमारियां, होते हैं यह सेहतमंद फायदे
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लाइफस्टाइल डेस्क। अजवाइन में कई पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जिस कारण अजवाइन को मसाले के साथ-साथ औषधि का दर्जा भी दिया गया है। हम आपको बता दें कि अजवाइन को औषधीय गुणों के कारण आयुर्वेद में औषधि भी माना जाता है। दोस्तों अजवाइन के सेवन से कई स्वास्थ्य समस्याएं जड़ से समाप्त हो जाती है और हमें कई चौकाने वाले हेल्दी बेनिफिट्स मिलते हैं। आज हम आपको अजवाइन के सेवन से होने वाले फायदों के बारे में बताने जा रहे।
1.दोस्तो आयुर्वेद के अनुसार अपच और पेट में गैस होने की समस्या होने पर अजवाइन, काला नमक और सूखे अदरक को पीसकर चूरन बनाकर सेवन करने पर तुरंत राहत मिलती है।
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2.आयुर्वेद के अनुसार गर्भावस्था में महिलाओं को अजवाइन खिलाने से उनके शरीर का खून साफ रहता है और रक्त प्रवाह सुचारू रूप से होता है। अजवाइन का सेवन करने से गर्भावस्था में भूख भी बढ़ने लगती है।
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3.दोस्तों लूज मोशन होने पर अजवाइन को पानी में उबालकर पीने से लूज मोशन में आराम मिलता है, साथ ही शरीर में हो रही कमजोरी भी दूर होने लगती है।
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