इस ऑयल से करें बालों में मसाज, रहेंगे मजबूत और डेंड्रफ फ्री
लाइफस्टाइल डेस्क: इस फैशनेबल समय में चेहरे की सुंदरता का ध्यान रखने के साथ साथ हर किसी को अपने बालों का भी ध्यान रखना चाहिए जिससे वह सुंदर बने रहे वैसे भी हर लडक़ी का सपना होता है की उनके बाल काले घने और सुंदर रहे ऐस में बालों की देखभाल करने के लिए कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करते अक्सर लड़किया नजर आ ही जाती है क्योंकि अच्छी तरह से केयर न करने से बालों में समस्या उत्पन्न होने लगती है ऐसे में जब बालों में डैंड्रफ आ जाता है तो आपको तेल की जरूरत पड़ती है इसलिए आज हम आपकों नारियल तेल से बालों में मसाज करने के फायदें बताएंगे आइए जानते है
अगर आप भी कई दिनों से बालों में डेंड्रफ की वजह से परेशान है तो इसके लिए नारियल तेल बेहद फायदेमंद होता है आप अपने बालों को साफ रखने के लिए सप्ताह में कम से कम दो बार शैंपू का इस्तेमाल करें और अच्छे से वॉश करें ध्यान रहे इस दौरान सिर में शैंपू के अवशेष न रहे औऱ डैंड्रफ की समस्या उत्पन्न न हो इसी तरह आप गुनगुनें नारियल के तेल में कुछ बूदें नीबू की डालकर अंगुलियों के पोरों की सहायता से बालों की जड़ो में लगा लें करीब 15 मिनट लगाए रहनें के बाद इसे धोएं जिससे आपको फर्क नजर आने लगेगा
अगर आप बालों के रूसी हो जाने से परेशान है तो आप तली.भुनी चीजों का परहेज करना शुरू करें हेल्दी डाइट का सेवन रकें क्योंकि पौष्टिक आहार, दूध, दही, हरी.सब्जियां, अंकुरित अनाज आपकी सेहत को ही स्वस्थ नहीं रखते है बल्कि बालों को भी मजबूत बनाते है सप्ताह में एक से दो बार बालों में मसाज करना बेहद जरूरी है बालों में ऑयल जरूर लगाए जिससे स्कैल्प को फायदा मिलता है स्कैल्प की मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन बढऩे लगता है
