लूज थाई को इस तरह आप भी बना सकते है अट्रैक्टिव
लाइफस्टाइल डेस्क: इस बदलते दौर में अक्सर लोग अपनी फिटनेस को लेकर थोड़ा परेशान रहते है क्योंकि इस भागदोड भरी लाइफस्टाइल के कारण उन्हे अपने लिए सही समय नहीं मिलता है जिसके कारण शरीर बेडोल सा नजर आने लगता है कई लोग जांघों में आए अतिरिक्त फैट बढऩे के कारण परेशान है ऐस में थाइज में ढीलेपन की समस्या के कारण वह अपने मनचाह आउटफिट पहनने में भी शर्म महसूस करते है
कई लड़किया शार्ट ड्रेस पहनना बेहद पसंद करती है पर लूज थाई की वजह से वह अच्छी नहीं दिखती और इससे उनकी पर्सनालिटी भी खराब होने लगती है इसलिए आज हम आपकों ऐेसे टिप्स बताएंगे जिससे थाइज का ढीलापन दूर किया जा सकता हैं आइए जानते है
नारियल तेल ब्यूटी के लिए बेहद फायदेमंद होता है आपकों जानकारी के लिए बतादें की इस तेल के इस्तेमाल से आप त्वचा से जुड़ी कई तरह की समस्या को भी दूर कर सकते है ये त्वचा में आसानी से अवशोषित होकर सेल्स में फैट के जमाव को कम करने में कारगार साबित होता है साथ ही इससे त्वचा सॉफ्ट, स्मूद और यंग भी रहती है सबसे पहले आप नारियल तेल से सेल्यूलाइट स्किन की रोजाना मसाज करे जिससे कुछ दिनों में भी फर्क देखने को मिल जाएगा
आप घर पर ही कॉफी स्क्रब भी कर सकते है ऐसा करने से ब्लड सर्कुलेशन को सही रखने और डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है इसमें मौजूद कैफीन बॉडी को एंटी.सेल्युलाइट बनाने में भी मदद करते है जिससे त्व्चा को फैट कम होने लगता है आप कॉफी पाउडर को नारियल तेल में मिक्स करके भी भी त्वचा पर स्क्रब कर सकते है इसके अलावा आप ड्राई ब्रशिंग का भी इस्तेमाल कर सकते है जिससे बॉडी पर जमा गंदगी व डेड सेल्स बाहर निकलते हैं वहीं फैट से भी छुटकारा मिलता है
