Health Tips: औषधीय गुणों से भरपूर होती है मुलेठी, फायदे जानकर हैरान रह जाएंगे आप
लाइफस्टाइल डेस्क। आज के समय में हमारी लाइफस्टाइल काफी ज्यादा बदल गई है तो वहीं समय से साथ-साथ हमारी आदतें भी खराब हो गई है जिसके चलते हमारा शरीर बहुत ही जल्द बीमारियों की चपेट में आ जाता है तो वहीं हमारे आयुर्वेद में कई ऐसी जड़ी बूटीयों का उल्लेख मिलता है जिनका सेवन करने मात्र से हम पूर्ण रुप से स्वस्थ्य हो सकते हैं इसलिए आज हम आपको ऐसी ही एक जड़ी बूटी मुलेठी के बारे में बताने जा रहे हैं जोकि दिखने में तो सामान्य लगती है लेकिन इसके फायदे काफी बड़े होते हैं तो चलिए आज जानते हैं मुलेठी के फायदों के बारे में...
इन दिनों बारिश का मौसम चल रहा है इस मौसम में खांसी, जुकाम और बुखार आने की समस्या हमेशा बनी रहती है लेकिन अगर आप मुलेठी का एक टुकड़ा अपने मुंह में रखकर इसका रस लेते रहते हैं तो आपको मौसम से संबंधित कोई भी बीमारी नहीं होती है।
इसके अलावा आपने देखा होगा की कई लोगों को मुंह बदबू आने की समस्या रहती है जिसके चलते उन्हें कई बार शर्मिंदा होना पड़ता है लेकिन अगर आप नियमित मुलेठी को अपने मुंह में रखते हैं और इसका रस लेते रहते हैं तो इससे मुंह की बदबू तो खत्म होती है साथ ही मुंह से संबंधित बीमारियां भी खत्म हो जाती हैं।
तो वहीं यह बात तो आप सभी जानते हैं की जब महिलाओं को पीरियड्स आते हैं तो उनके पेट में बहुत ही असहनिय दर्द होता है जिसके कारण उन्हें चिड़चिड़ापन महसूस होता है लेकिन अगर ऐसे समय पर महिला मुलेठी का सेवन करती है तो उन्हें पीरियड्स में होने वाले दर्द से मुक्ती मिल जाती है साथ ही पीरियड्स की अनियमितता भी मुलेठी खत्म कर देती है।
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