लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों वैसे तो सोना हम सबके लिए ही काफी फायदेमंद माना जाता है। दोस्तों हम आपको बता दें कि 7 से 8 घंटा सोना लगभग सभी के लिए बेहद आवश्यक होता है। दोस्तों अगर आपके घर में नवजात शिशु हो तो आपने अक्सर देखा होगा कि नवजात शिशु दिन का अधिकतर समय सोने में ही बिताते हैं, हालांकि अधिकतर लोगों को इसके पीछे की वजह पता नहीं होती है। दोस्तों जानकारी के लिए हम आपको बता दें कि नवजात शिशु 24 घंटे में से 14 से 17 घंटे सोने में बिताते हैं। दोस्तों डॉक्टर की माने तो शिशुओं का दिमाग ग्लूकोज़ पूरी सप्लाई का 50% इस्तेमाल कर लेता है, इसलिए उन्हें अधिक सोने की आवश्यकता पड़ती है। जी हां दोस्तों नवजात शिशु का दिमाग अधिकतर ग्लूकोज़ सप्लाई का इस्तेमाल करता है, इसी कारण नवजात शिशु को ज्यादा नींद आती है।

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