Health news जानिए क्या होते है अस्थमा के शुरुआती संकेत
अस्थमा भारत में 6% बच्चों और 2% वयस्कों को प्रभावित करने वाली एक सामान्य गैर-संचारी बीमारी बन रही है। डब्ल्यूएचओ के सर्वेक्षण मुताबिक, विश्व स्तर पर लगभग 262 मिलियन लोग अस्थमा से प्रभावित हैं। अस्थमा से संबंधित 80% से अधिक मौतें निम्न और मध्यम आय वाले देशों में होती हैं, जहां निदान और उपचार एक चुनौती बना हुआ है। जिसके अलावा, बढ़ता वायु प्रदूषण एक पर्यावरणीय जोखिम कारक है जो रोग की प्रगति का कारण बनता है। अस्थमा या तो एक छोटी सी समस्या हो सकती है या एक जटिल समस्या हो सकती है जो व्यक्ति की दैनिक गतिविधियों को प्रभावित कर सकती है।
अस्थमा जिसे एलर्जिक ब्रोंकाइटिस के रूप में भी जाना जाता है, एक पारिवारिक बीमारी है जो परिवारों में चलती है। यह मुख्य रूप से आनुवंशिक रूप से संवेदनशील व्यक्ति में होता है जो फेफड़ों में छोटे वायुमार्ग के संवेदनशील अस्तर के साथ पैदा होता है। यह अस्तर सूज जाता है और इस प्रकार वायुमार्ग संकुचित हो जाता है, जो फेफड़ों से हवा के प्रवाह को सीमित कर देता है । यह संकुचन समय-समय पर होता है, जो आमतौर पर ठंडी हवा, बाहरी वायु प्रदूषण और इनडोर प्रदूषण, वायरल संक्रमण, व्यायाम, एलर्जी के संपर्क में आने और परागकणों जैसे जलन जैसे विशिष्ट ट्रिगर से संबंधित होता है।, घर की धूल, तिलचट्टे, कीड़े और जानवरों के फर और कभी-कभी तनाव। अस्थमा के लक्षणों के बारे में और जानने के लिए आगे पढ़ें।
अस्थमा के शुरुआती चेतावनी संकेत
खाँसना
अस्थमा एक लंबे समय से चली आ रही स्थिति है जिसमें यह संकुचन उन समस्याओं का कारण बनता है जिनमें खांसी, घरघराहट, सीने में जकड़न या दर्द और/या सांस लेने में कठिनाई शामिल हो सकती है। अच्छी खबर यह है कि उपचार के साथ यह संकुचन लगभग हमेशा पूरी तरह से प्रतिवर्ती होता है। अस्थमा के लक्षणों के कई अलग-अलग पैटर्न हो सकते हैं जो आपको यह जानने में मदद कर सकते हैं कि यह अस्थमा है या नहीं।
1. रुक-रुक कर होने वाली समस्याएं जिनमें विशेष रूप से मौसम के परिवर्तन के साथ होने वाले हमलों और ऊपर वर्णित ट्रिगर के संपर्क में आने के बीच कोई समस्या नहीं है।
2. सुबह "डुबकी", जब सुबह समस्याएं बिगड़ती हैं और दिन बढ़ने पर सुधार होता है।
3. लंबे समय से चली आ रही परेशानी के साथ रुक-रुक कर बिगड़ना
4. समस्याएं और हमले जो समय के साथ अधिक गंभीर या बार-बार हो जाते हैं लेकिन सामान्य स्थिति के अंतराल की अवधि के साथ
5. समस्याएं जो ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण के दौरान शुरू होती हैं और कई हफ्तों तक बनी रहती हैं, गर्म मौसम के दौरान समाधान के साथ जब श्वसन संक्रमण आमतौर पर कम आम होते हैं
6. अस्थमा के एपिसोड / तेज कई दिनों की अवधि में धीरे-धीरे विकसित होते हैं। असामान्य रूप से, एक गंभीर हमला अचानक हो सकता है, यहां तक कि रुक-रुक कर अस्थमा से पीड़ित व्यक्ति में भी, और न्यूनतम चेतावनी के साथ
नीचे सूचीबद्ध लक्षण कई अन्य फेफड़ों की बीमारियों के साथ-साथ अस्थमा के लिए भी सामान्य हो सकते हैं:
1. खाँसी
आमतौर पर खांसी सूखी और हैकिंग होती है और अक्सर सोते समय और सुबह के समय सबसे अधिक ध्यान देने योग्य होती है। यह व्यायाम या ठंडी हवा के संपर्क में आने से भी हो सकता है।
2. घरघराहट
घरघराहट एक उच्च स्वर वाली, संगीतमय ध्वनि है जो आमतौर पर तब सुनाई देती है जब आप सांस छोड़ते हैं। आपके वायुमार्ग के संकुचित होने के कारण होता है
3. सांस फूलना
सांस लेने में तकलीफ या सांस की तकलीफ भी रात और सुबह के समय में अधिक होती है और आपके लिए अपनी सामान्य दैनिक गतिविधियों को करना मुश्किल हो सकता है जिसमें सीढ़ियां चढ़ना आदि जैसे परिश्रम की आवश्यकता होती है।
4. सीने में जकड़न
यदि आपको अस्थमा है तो सीने में जकड़न या दबाव और सीने में दर्द भी हो सकता है। यदि यह बार-बार होने वाली या लंबे समय तक चलने वाली समस्या बन जाए तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।
5. बहती नाक, बंद नाक और बार-बार छींक आना
नाक वायुमार्ग का हिस्सा है, नाक की एलर्जी और इसलिए नाक की समस्याएं लगभग हमेशा अस्थमा के लक्षणों से जुड़ी होती हैं
अगर उपरोक्त लक्षणों में से कोई भी अनुभव होता है, तो आपको इष्टतम परिणामों के लिए शीघ्र निदान के लिए एक चिकित्सा विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए। अस्थमा को ठीक नहीं किया जा सकता है, इसके लक्षणों को शुरुआती हस्तक्षेप से नियंत्रित किया जा सकता है, जो आपको सामान्य और स्वस्थ जीवन जीने में मदद कर सकता है।
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