Health News: पपीता खाने से पहले जान ले ये जरूरी बातें

लाइफस्टाइल डेस्क। पपीते में कई पोषक तत्व होते हैं जो हमारी सेहत के लिए फायदेमंद साबित होते हैं, हालांकि किसी भी चीज का सामान्य से अधिक उपयोग करना सेहत के लिए नुकसानदेह होता है। आज हम आपको पपीता का सेवन करने से संबंधी बातें बताने जा रहे हैं।

1.दोस्तों पपीते का सेवन कभी भी रात के समय में नहीं करना चाहिए, क्योंकि रात के समय में पपीते का सेवन पाचन तंत्र को नुकसान पहुंचाने का कार्य करता है।
2. दोस्तों पपीता की तासीर गर्म होती है जिसके कारण गर्भवती महिलाओं को पपीते का सेवन भूलकर भी नहीं करना चाहिए।
3. हम आपको बता दें कि पपीते को दिन में 2 बार से ज्यादा नहीं खाना चाहिए, क्योंकि यह अधिक खाने पर नुकसान पहुंचा सकता है।