Stomach problem: ज्यादा खाना खाने से पेट में हो रही है परेशानी, तो इन टिप्स से पाए चुटकियों में आराम
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लाइफस्टाइल डेस्क। कई बार किसी शादी समारोह, फंक्शन, पार्टी में हम ज्यादा खाना खा लेते हैं जो बाद में हमें परेशानी देने लगता है। हम आपको बता दें कि पार्टी फंक्शन में खाना तेज मसाले का बना होता है जो पेट को तकलीफ देता है। फंक्शन और पार्टी में ज्यादा खाना खा लेने की वजह से कुछ दिनों तक पेट में दर्द और मरोड़ जैसी समस्या भी शुरू हो जाती है। आज हम आपको कुछ घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं, जो आपको इस समस्या में राहत पहुंचाएंगे।
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1.ज्यादा खाना खा लेने से होने वाली पेट दर्द की समस्या से छुटकारा पाने के लिए मेथी के दाने और जीरे को रातभर एक गिलास पानी में भिगोकर रखें और अगले दिनइस पानी को छानकर पी लें। इससे आपको काफी राहत महसूस होगी।
2.ज्यादा खाना खाने की वजह से पेट में हो रही परेशानी से राहत पाने के लिए तुलसी के रस में शहद की कुछ बूंदे मिलाकर इसका सेवन कर ले, इससे आपको पेट दर्द से राहत मिलेगी।
3.ज्यादा खाना खाने की वजह से पेट में हो रही परेशानी से छुटकारा पाने के लिए गुनगुने पानी में चीनी और नींबू के रस को मिलाकर इसका सेवन कर ले।
