Health Tips : अगर आप भी एसी में बैठते हैं तो पहले ये खबर पढ़ लीजिए वरना
एसी के बिना आजकल लोगों की जिंदगी कुछ भी नहीं है। एसी का इस्तेमाल शरीर के लिए काफी हानिकारक हो सकता है। हम आज आपको उन नुकसानों के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपको जरूर जानना चाहिए। आपकी जानकारी के लिए बता दे की, जो लोग एसी में ज्यादा समय बिताते हैं उन्हें भी खतरनाक झुर्रियां हो सकती हैं। जी हां और उनका कहना है कि जब आप देर तक एसी में बैठते हैं तो इससे आपके शरीर का पसीना सूख जाता है, साथ ही शरीर की नमी भी सूख जाती है। इस वजह से जहां तक हो सके एसी से बचने से बचा जा सकता है।
आप जब एसी का इस्तेमाल करते हैं तो ऐसी स्थिति में आपको ताजी और ठंडी हवा नहीं मिलती है। क्योंकि आप सभी खिड़कियां बंद करके एसी चलाते हैं। ताजी और ठंडी हवाओं के न रहने से आपके शरीर का विकास रुक जाता है, जो आपके शरीर के विकास में बाधा डालता है। हड्डियों पर असर- ज्यादातर एसी में बैठने से हड्डियों पर बुरा असर पड़ता है। यदि आपकी हड्डियों में कोई समस्या है या हड्डी से जुड़ी कोई पुरानी समस्या है तो यह समस्या फिर से उभर सकती है। लोगों को सलाह दी जाती है कि एसी की लत न लगाएं।
लो ब्लड प्रेशर - आपकी जानकारी के लिए बता दे की, एसी में रहने से लो ब्लड प्रेशर के लक्षण और भी ज्यादा बढ़ सकते हैं। हां, और लो ब्लड प्रेशर वाले लोगों को एसी में थोड़ी देर बैठना चाहिए। इसका उनके शरीर पर बुरा असर पड़ता है।
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