यदि आप तेज गर्म पानी का सेवन करते हैं तो इससे व्यक्ति को हीटस्ट्रोक की समस्या भी हो सकती है,ऐसे में धूप में निकलते वक्त सामान्य पानी का ही सेवन करना चाहिए

तेज गर्म पानी के सेवन से जीभ को भी नुकसान पहुंच सकता है, इसके अलावा गले में खराश, होंठ आदि को भी गर्म पानी प्रभावित कर सकता हैं।

नियमित रूप से ज्यादा पानी का सेवन किया जाए तो इससे किडनी से संबंधित समस्याएं भी हो सकती हैं. साथ ही व्यक्ति की नसों में सूजन की समस्या भी हो सकती हैं।

जब कोई व्यक्ति तेज गर्म पानी का सेवन करता है तो इससे व्यक्ति की नींद नकारात्मक रूप से प्रभावित हो सकती है,बार-बार पेशाब आने के कारण व्यक्ति को अनिद्रा की समस्या भी हो सकती हैं।

तेज गर्म पानी के सेवन से अंदरूनी अंग जैसे आतें आदि भी नकारात्मक रूप से प्रभावित हो सकते हैं।जो लोग पहले से ही आंतों की समस्या से परेशान हैं वे तेज गर्म पानी का सेवन करने से पहले एक बार एक्सपर्ट की सलाह जरूर ले लें।

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