Hair Fall Prevention: लगातार झड़ रहे हैं बाल तो ये हो सकते हैं कारण, जान लें समाधान
बाल गिरने और झड़ने के कई कारण हो सकते हैं। आज की व्यस्त दिनचर्या में हम अपने बालों पर ध्यान नहीं दे पाते हैं। गिरते बालों का कारण धुप, धुल मिट्टी या केमिकल युक्त उत्पादों का इस्तेमाल करना हो सकता है। आज हम आपको इन्ही कारण और इनके समाधान के बारे में बताने जा रहे हैं।
बाल झड़ने और टूटने के कारण
- तेज केमिकल वाले शैम्पू, कंडीशनर या साबुन।
- गलत प्रकार के तेज खुशबू वाले तेल।
- गलत तरीके से शेम्पू कंडीशनर का उपयोग।
- धूल मिट्टी और गन्दगी।
- प्रोटीन युक्त पौष्टिक भोजन की कमी।
- थायरॉइड की समस्या।
- विटामिन “B12” या विटामिन “D” की कमी।
- सिर में इन्फेक्शन।
- रुसी।
- हार्मोन का बदलाव।
- तेज बुखार।
- मानसिक तनाव।
बाल गिरना रोकने के घरेलु नुस्खे
- जैतून का तेल 200 ml , ग्लिसरीन 50 ml, अरंडी का तेल 50 ml मिक्स करके रख लें। रात को सोने से पहले बालों में लगा लें। सुबह बालों को अच्छे से धो लें। आपको फायदा मिलेगा।
- रूसी के कारण बाल झड़ रहे हैं तो सफ़ेद आयोडीन रुई से बालों की जड़ों में लगाएं। इसके बाद दूसरे दिन केस्टर ऑइल से बालों की जड़ों में मालिश करें। फिर एक टॉवेल को गर्म पानी में भिगोकर दस-पंद्रह मिनट सिर पर रखें। हफ्ते में 2 बार प्रक्रिया दोहराएं।
- बालों में जैतून के तेल की मालिश करके गर्म पानी में भीगा टॉवेल निचोकर सिर पर रखेंगे तो बाल लंबे और मजबूत होंगे।
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