Healthy Teeth Tips- दांतों के पीलेपन से होते है शर्मिंदा, तो इस चीज से करें दांतों को साफ
दांतों का मलिनकिरण केवल अपर्याप्त ब्रशिंग के कारण नहीं होता है; यहां तक कि नियमित मौखिक देखभाल से भी दांतों में पीलापन दिखाई दे सकता है। लगातार चमकदार मुस्कान बनाए रखने के लिए केवल ब्रश करने पर निर्भर रहना पर्याप्त नहीं हो सकता है। दांतों को प्राकृतिक रूप से सफेद कैसे किया जाए, इस प्रश्न का समाधान करना महत्वपूर्ण हो जाता है। आज हम इस लेख के माध्यम से आपको दांतों का पीलापन दूर करने के लिए कुछ घरेलू उपाय बताएंगे-
पीले दांतों को सफेद करने का असरदार घरेलू उपाय:
क्षतिग्रस्त दांतों की प्राकृतिक सफेदी बहाल करने के लिए एक शक्तिशाली समाधान में सरसों का तेल और नमक का उपयोग शामिल है। यह अनूठा मिश्रण दोहरे उद्देश्य वाले उपचार के रूप में कार्य करता है, न केवल दांतों को सफेद करता है बल्कि मुंह में हानिकारक बैक्टीरिया से भी लड़ता है।
सामग्री:
- सरसों का तेल
- नमक
प्रक्रिया:
- एक भाग नमक को तीन भाग सरसों के तेल में मिला लें। उदाहरण के लिए, यदि आप एक चम्मच नमक लेते हैं, तो तीन चम्मच सरसों का तेल का उपयोग करें।
- मिश्रण को अपने दांतों पर लगाएं, या तो अपनी उंगलियों का उपयोग करके अपने मसूड़ों और दांतों पर मालिश करें या धीरे से टूथब्रश का उपयोग करें।
- मिश्रण को लगभग तीन मिनट तक रगड़ें।
फ़ायदे:
प्राकृतिक सफेदी: नमक और सरसों के तेल का मिश्रण प्राकृतिक दांतों को सफेद करने का काम करता है।
बैक्टीरिया से सुरक्षा: यह मिश्रण मुंह में हानिकारक बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करता है, जिससे मौखिक स्वच्छता में सुधार होता है।
कैविटी की रोकथाम: नियमित रूप से लगाने से कैविटी और क्षय को रोकने में मदद मिल सकती है।
सरल अनुप्रयोग: उपाय तैयार करना आसान है और इसे न्यूनतम प्रयास के साथ लागू किया जा सकता है।
दृश्यमान परिणाम: कुछ दिनों तक लगातार उपयोग से दांतों की सफेदी में उल्लेखनीय सुधार हो सकता है।
