Health Tips- शरीर की नसों में जब बढ़ जाता हैं कोलेस्ट्रॉल, तो दिखाई देते हैं लक्षण, जानिए इनके बारे में
आज की इस भागदौड़ भरी दुनिया में एक स्वस्थ स्वास्थ्य बनाएं रखना बहुत ही मुश्किल हैं, हम सब कामकाज के बोझ और तनाव के कारण कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न हो जाती है, जिनका कारण खरबा जीवनशैली और खानपान हैं, ऐसे में अगर हम बात करें कोलेस्ट्रॉल की तो इसके बढ़ने शरीर में कई प्रकार की परेशानियां पैदा हो सकती है, जैसे हार्ट अटैक, रक्तचाप बीमारियो का खतरा बढना हैं, जब कोलेस्ट्रॉल शरीर में बढ़ जाता हैं, तो कई प्रकार के लक्षण दिखाई देते हैं जिन्हें इग्नौर करना खतरनाक हो सकता हैं, आइए जानते हैं इनके बारे में-
कोलेस्ट्रॉल को अक्सर गलत समझा जाता है, लेकिन स्वास्थ्य पर इसका प्रभाव बहुत गहरा हो सकता है। कोलेस्ट्रॉल के सबसे चिंताजनक पहलुओं में से एक यह है कि यह आमतौर पर तब तक कोई लक्षण नहीं दिखाता जब तक कि यह खतरनाक रूप से उच्च स्तर पर न पहुँच जाए। यह चुपचाप बढ़ता हुआ स्तर स्ट्रोक और उच्च रक्तचाप जैसी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि कोलेस्ट्रॉल कैसे काम करता है, खासकर मधुमेह और अन्य अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियों वाले लोगों के लिए।
हाथों और पैरों में सुन्नता: खराब कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि से रक्त संचार संबंधी समस्याएं हो सकती हैं, जिससे हाथ-पैरों में सुन्नता और झुनझुनी की अनुभूति हो सकती है।
गंभीर सिरदर्द: धमनी अवरोध के कारण अपर्याप्त रक्त प्रवाह के परिणामस्वरूप बार-बार और गंभीर सिरदर्द हो सकता है।
सांस की तकलीफ: यदि आप थोड़ी सी भी गतिविधि के बाद सांस फूलने लगते हैं, तो यह संकेत हो सकता है कि आपके कोलेस्ट्रॉल का स्तर आपके हृदय की प्रभावी रूप से कार्य करने की क्षमता को प्रभावित कर रहा है।
बेचैनी और सीने में दर्द: बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल हृदय रोग और स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ा सकता है, जिससे सीने में दर्द, बेचैनी और तेज़ दिल की धड़कन जैसे लक्षण हो सकते हैं।
वजन बढ़ना: लगातार वजन बढ़ना खराब कोलेस्ट्रॉल के बढ़ते स्तर का संकेत हो सकता है, जिससे स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं और भी जटिल हो सकती हैं।
