Health Tips- लिवर खराब होने पर शरीर में दिखाई देते हैं ये लक्षण, जानिए इनके बारे में
आप सुबह उठे और एनर्जेटिक महसूस करें तो ये आपके अच्छे स्वास्थ्य का संकेत और आपको इसको और अधिक स्वस्थ बनाएं रखने के लिए ज्यादा ध्यान देने की आवश्यकता हैं, लेकिन इसके विपरित अगर आप सुबह उठने पर थका हुआ महसूस करते हैं, तो शायद यह आपके लीवर के स्वास्थ्य पर करीब से नज़र डालने का समय है। खराब जीवनशैली और अस्वास्थ्यकर आहार के कारण आपका लीवर खराब हो सकता हैं, आइए जानते हैं लीवर के खराब होने के लक्षण-
लगातार थकान
पूरी रात की नींद के बाद भी जागने पर थकावट महसूस करना, लीवर की समस्याओं का चेतावनी संकेत हो सकता है। एक स्वस्थ लीवर आपके समग्र ऊर्जा स्तरों में योगदान देता है।
पीलिया
त्वचा या आँखों का पीला पड़ना लीवर की शिथिलता का एक और महत्वपूर्ण संकेतक है। यह मलिनकिरण तब होता है जब लीवर बिलीरुबिन को ठीक से संसाधित करने में असमर्थ होता है।
मतली और उल्टी
यदि आपको बार-बार मतली या उल्टी का अनुभव होता है, खासकर सुबह के समय, तो यह लीवर की क्षति का संकेत हो सकता है।
पाचन संबंधी समस्याएं
लीवर का स्वास्थ्य पाचन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। अगर आपको अन्य लक्षणों के साथ-साथ अपने पाचन में भी बदलाव दिख रहे हैं, तो डॉक्टर से सलाह लेना ज़रूरी है।
