Health Tips- यदि आप किसी बीमारी से ग्रस्त हैं, तो यात्रा के दौरान इन बातों का रखें ध्यान
यात्रा करना कई लोगों की प्रिय गतिविधि है, जो नई जगहों और संस्कृतियों को जानने का मौका देती है। हालाँकि, यात्रा की परेशानियां किसी के स्वास्थ्य पर असर डाल सकती है, जिससे थकान और कुछ मामलों में बीमारी हो सकती है। आज हम इस लेख के माध्यम से आपको बताएंगे कि बीमारी से जूझ रहे लोगो यात्रा के दौरान किन बतों का ध्यान रखना चाहिए-
अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें:
किसी भी यात्रा पर जाने से पहले, खासकर यदि आप स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से जूझ रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से सलाह लें। अपनी स्वास्थ्य स्थिति पर चर्चा करें, और यात्रा के दौरान आवश्यक सावधानियों पर सलाह लें। यदि आपकी हाल ही में सर्जरी हुई है, तो चलने-फिरने और लंबे समय तक बैठने पर लगे प्रतिबंधों के बारे में पूछें।
अपनी दवा ले जाएं:
यात्रा करते समय हमेशा अपनी निर्धारित दवाएँ और एक अच्छी तरह से स्टॉक किया हुआ दवा का डिब्बा साथ लाएँ, हो सकता है कि दवाएं आपके गंतव्य पर आसानी से उपलब्ध न हों, इसलिए तैयार रहना महत्वपूर्ण है। आपात्कालीन स्थिति में अपने डॉक्टर की संपर्क जानकारी संभाल कर रखें।
चिकित्सा उपकरण लाएँ:
यदि आप चिकित्सा उपकरणों पर निर्भर हैं, तो यात्रा की व्यवहार्यता पर विचार करें। यदि आवश्यक हो, तो अपने चिकित्सा उपकरणों को अपने वाहन या परिवहन के अन्य साधनों में स्थापित करें। ब्लड प्रेशर मॉनिटर या ग्लूकोज मॉनिटर जैसे उपकरणों का उपयोग करना पहले से सीखें।
