Health Tips- क्या आपके शरीर से आती हैं पसीने की बदबू, पानी में मिलाकर पीएं ये चीजें
By Jitendra Jangid- दोस्तो गर्मियों काप मौसम में पसीना आना एक आम बात हैं, पसीना आना बहुत ही अच्छी बात हैं, जो शरीर से विषाक्त पदार्थ को शरीर से बाहर निकालकर शरीर को स्वस्थ करता हैं। कई लोगो के पसीने में गंध आती हैं, नमी वाले वातावरण में पनपने वाले बैक्टीरिया से आती है। बहुत से लोग इस गंध को छिपाने के लिए महंगे डियोडोरेंट और परफ्यूम का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या आपको पता हैं कि कुछ घरेलू उपायों से आप गंध को दूर कर सकते हैं, आइए जानते हैं इनके बारे में-
1. फिटकरी पसीने के बैक्टीरिया से लड़ने में फिटकरी एक शक्तिशाली सहयोगी है। बस अपने नहाने के पानी में थोड़ा सा फिटकरी पाउडर डालें और इसे मिलाएँ। फिटकरी न केवल गंध को बेअसर करने में मदद करती है बल्कि आपकी त्वचा को संक्रमण से भी बचाती है।
2. बेकिंग सोडा पसीने की गंध से निपटने के लिए बेकिंग सोडा एक और प्रभावी विकल्प है। अगर बदबू बहुत परेशान करने वाली है, तो आप बेकिंग सोडा को थोड़े से पानी में मिलाकर पेस्ट बना सकते हैं और इसे अपने अंडरआर्म्स पर लगा सकते हैं।
3. ग्रीन टी और नींबू का रस
ग्रीन टी और नींबू का रस दोनों ही आपकी त्वचा और समग्र स्वास्थ्य के लिए बहुत फ़ायदेमंद हैं। पसीने की बदबू को कम करने के लिए, थोड़ी ग्रीन टी पिएँ और पानी को अपने नहाने के पानी में मिलाएँ।
