इंटरनेट डेस्क. दांतो का स्वस्थ रहना बहुत जरूरी है क्योंकि बिना दातों के हम भोजन चबाकर नहीं खा सकते और बिना चबाए भोजन का सेवन करना हमारे शरीर के लिए नुकसानदायक होता है। कभी-कभी अचानक से सोते समय दांत में दर्द की समस्या शुरू हो जाती है और दांत में होने वाला दर्द इतना तेज होता है कि इसको सहन करना बहुत मुश्किल होता है। कभी-कभी दांत में दर्द के कारण हमारे चेहरे पर सूजन भी आ जाती है। दांतों में दर्द होने के कई कारण हो सकते हैं जैसे दांतों की नियमित रूप से सफाई न करना, ज्यादा गर्म और ठंडी चीजों का सेवन करना , कैल्शियम की कमी आदि। अगर आपके भी किसी घर के सदस्यों को दांत के दर्द की समस्या होने लगे तो इस दर्द से राहत पाने के लिए आप यह घरेलू उपाय अपना सकतें है।

* दांत में होने वाले दर्द से राहत पाने के लिए आप लहसुन का इस्तेमाल कर सकते हैं। लहसुन में एंटीबैक्टीरियल गुण पाया जाता है तथा साथ ही इसमें एलिसिन कंपाउंड भी पाया जाता है। इसके लिए आप लहसुन की एक कली दांत में दबा कर रख सकते हैं इससे आपको फायदा मिलेगा।

* दांत के दर्द से राहत पाने के लिए आप हल्दी का इस्तेमाल भी कर सकते हैं। हल्दी को एंटीबायोटिक के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। दांत के दर्द के लिए हल्दी का इस्तेमाल करने के लिए आप एक कटोरी में थोड़ी सी हल्दी, थोड़ा-सा सेंधा नमक और सरसों के तेल को अच्छी तरह मिक्स करें और इस मिश्रण को दांत में हो रहे दर्द की जगह पर लगाएं। हल्दी से जुड़ा यह उपाय करने से आपको दर्द से राहत मिलेगी।

* दांतों में होने वाले दर्द से राहत पाने के लिए लौंग के इस्तेमाल को बहुत ही कारगर उपाय माना गया है। लौंग में यूजेनॉल पाया जाता है। जो आपके दांतों में दर्द के कारण आने वाली सूजन को कम करता है साथ ही लोगों ने एंटीमाइक्रोबियल्स पाए जाते हैं जो आपके दातों में पनपने वाले व्यक्तियों के विकास को रोकने में मदद करते हैं।

* दांतों में होने वाले दर्द से राहत पाने के लिए आप सिंह का इस्तेमाल भी कर सकते हैं इसके लिए आप हींग में थोड़ा सा नींबू का रस मिलाकर रुई की सहायता से दांत में दर्द वाली जगह पर लगाएं इससे आपको दांत के दर्द से राहत मिलेगी।

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