Hair growth: सिर में बाल उगाने के लिए अपनाएं ये खास टिप्स
क्या आप भी अपने सिर में गंजापन से परेशान हैं? आजकल सभी को केमिकल युक्त पानी के कारण बालों के झड़ने की समस्या है। बाल चेहरे की सुंदरता का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। जिन लोगों के सिर पर बाल होते हैं, वे अपनी उपस्थिति पर कम आश्वस्त होते हैं। हमारे सिर पर घने बाल युवाओं और सुंदरता का प्रतीक है।
वैज्ञानिकों के शोध के अनुसार, आप बालों को झड़ने से रोकने के लिए अधिक पानी पीने और अधिक पौष्टिक तरल पदार्थों का सेवन करके बालों के झड़ने को भी रोक सकते हैं। बालों के झड़ने की एक छोटी मात्रा एक सामान्य प्रक्रिया है। ऐसा इसलिए है क्योंकि बाल विकास और क्षय के चक्र में एक चरण है। रोजाना पचास से एक सौ बाल गिरना आम बात है। लेकिन तेजी से बालों के झड़ने और धीमी बालों के विकास से गंजापन हो सकता है। कभी-कभी बालों की मात्रा कम हो जाती है, भले ही नए बढ़ते बाल पतले और छोटे हों। खोपड़ी पर प्याज का रस रगड़ने से रोगग्रस्त बाल फिर से उग आते हैं।
अरंडी के तेल को गर्म करके बालों पर बार-बार लगाने से बालों का झड़ना नहीं होगा। चीनी और नींबू दोनों के रस से सिर धोने से जूँ और रूसी दूर हो जाती है। छोले को छाछ में भिगो दें। जब छोले बहुत नरम हो जाएं, तो उन्हें खोपड़ी पर रगड़ें और दो घंटे बाद जूँ और रूसी से छुटकारा पाने के लिए खोपड़ी को धो लें। खोपरे या शहद में तिल का फूल, गोखरू और सिंधव मिलाकर लगाने से सिर का गंजापन ठीक हो जाता है। आंवला, काले तिल, भंगो और ब्राह्मी को समान अनुपात में लिया जाता है और एक कटोरी में पाउडर किया जाता है।
नीम के पत्तों को पानी में पीसकर उस पानी से सिर धोने से रूसी दूर हो जाती है। अगर बाल गिर रहे हैं, तो इसमें सफेद मिट्टी को भिगोकर रखें और बालों को गिरने से रोकने के लिए इसे नींबू के रस के साथ रगड़ें। प्याज के रस से सिर को भरने से जूँ मर जाती है। आंवला पाउडर को गर्म पानी में डालकर उबालें। अगर बालों को पानी से धोया जाए तो बाल सुंदर और चमकदार बनते हैं। इसके अलावा, खीरे को छिलके के साथ खाने से बाल चमकदार बनते हैं।
