Hair Care Tips: अक्सर महिलाएं बालों की सेहत से जुड़ी इन बातों को लेकर रहती है संशय में !
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वास्तव में सप्ताह में बाल कितनी बार धोए जाने चाहिए, इसका कोई नियम या विज्ञान नहीं होता है. ये हर व्यक्ति की जरूरत पर निर्भर करता है. इसलिए किसी की बात सुनने की बजाय अपने बालों की स्थिति को देखकर आपको ये समझना चाहिए कि आपके बालों को शेंपू करने की जरूरत कितने दिनों में पड़ती है. ज्यादातर ब्यूटी एक्पर्ट्स का मानना है कि बालों को रोजाना नहीं धोना चाहिए. इससे बालों का नेचुरल ऑयल (Natural Oil of Hair) समाप्त होता है, बाल रूखे और बेजान होने लगते हैं, साथ ही बालों की शाइन खत्म हो जाती है. इसके चक्कर में महिलाएं बालों को हफ्ते में एक या दो बार ही धोती हैं. जानिए कैसे समझें कि आपके बालों को अब शेंपू की जरूरत है। इस लेख के माध्यम से आपको बताएंगे बालों से जुड़ी ऐसी बातों के बारे में जिनको लेकर अक्सर महिलाएं कंफ्यूज रहती हैं आइए जानते हैं इन बातों के बारे में -
* क्या आप जानते है बालों को धोने का सही तरीका :
बालों को धोने के लिए हमेशा माइल्ड शेंपू का इस्तेमाल करना चाहिए. हार्ड शेंपू में मौजूद केमिकल आपके बालों को नुकसान पहुंचाते हैं. शेंपू को बालों में लगाने के बाद जोर जोर से रगड़ना नहीं चाहिए, बल्कि हल्के हाथों से मसाज करनी चाहिए. इसके बाद सामान्य पानी से बालों को धोना चाहिए. बालों को धोने के बाद कंडीशनर लगाएं. कंडीशनर आपके बालों के लिए मॉइश्चराइजर का काम करता है और उन्हें मुलायम बनाता है. लेकिन कंडीशनर सिर्फ आपको बालों पर लगाना है, जड़ों पर नहीं. कंडीशनर बालों की जड़ों में लगाने से बाल झड़ने लगते हैं. कंडीशनर करीब 10 मिनट तक लगा रहने दें, इसके बाद बालों को सामान्य पानी से धो लें. धोने के बाद टॉवल को बालों पर लपेट लें. बालों को सुखाने के लिए टॉवल से रगड़ें नहीं. रगड़ने से बाल रूखे होते हैं और दोमुंहे बालों की समस्या पैदा होती है. इसके बाद हल्के गीले बालों में सीरम का इस्तेमाल करें।
* गीले बालों में कंघी न करें :
कई बार लोग गीले बालों में कंघी करने की गलती करते हैं, लेकिन ये भी ठीक नहीं माना जाता. गीले बाल कमजोर होते हैं, ऐसे में कंघी करने पर बाल काफी मात्रा में टूटते हैं और कमजोर हो जाते हैं. आपको हमेशा बालों के सूखने के बाद ही कंघी का इस्तेमाल करना चाहिए और हमेशा टॉप टू बॉटम कंघी करें. बालों में हमेशा मोटे दांतों वाले कंघे का इस्तेमाल करें।
* इस तरह समझें बालों को वॉश करने की जरूरत को :
कई बार लोगों के बाल हेयरवॉश के एक दिन बाद ही ऑयली और चिपचिपे दिखने लगते हैं, ऐसे में आपको बगैर किसी संशय के बालों में शेंपू कर लेना चाहिए. लेकिन अगर आपके बाल जल्दी ऑयली नहीं होते हैं तो आपको जल्दी जल्दी शेंपू का इस्तेमाल करने की जरूरत नहीं। दरअसल बालों को लंबे समय तक न धोना भी आपकी समस्या का समाधान नहीं होता, बल्कि इससे आपकी परेशानी और ज्यादा बढ़ जाती है. ऐसे में बाल काफी उलझ जाते हैं, चिपचिपे हो जाते हैं और फ्रिजीनेस बढ़ जाती है. इसलिए आपको देखना चाहिए कि अगर आपके बाल गंदे हो रहे हैं या चिपचिपे होने लगे हैं, तो इन्हें शेंपू की जरूरत है।
