लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों गर्मियों का मौसम लगभग शुरू हो चुका है और धीरे-धीरे तेज धूप भी पड़ने लगी है। हम आपको बता दें कि गर्मियों के मौसम में अधिकतर ऑइली या तेज मसालेदार फास्ट फूड खाने के कारण फूड प्वाइजनिंग की समस्या सबसे ज्यादा होती है। दोस्तों आज हम आपको फूड प्वाइजनिंग की समस्या में राहत पाने के कुछ घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं, जो आपके लिए फायदेमंद साबित होंगे।

1.दोस्तो आयुर्वेद के अनुसार फूड प्वाइजनिंग हो जाने पर नींबू का सेवन करने पर राहत मिलती है। हम आपको बता दें कि नींबू में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल गुण मौजूद होते हैं, जो फूड पॉइजनिंग हो जाने पर राहत पहुंचाते हैं।

2.आयुर्वेद के अनुसार फूड पॉइजनिंग हो जाने पर एक कटोरी दही में तुलसी की पत्तियां, कालीमिर्च और थोड़ा सा नमक डालकर खाने पर फायदा मिलता है।

3.दोस्तों दही में एंटीबायोटिक गुण पाया जाता है जिस कारण फूड प्वाइजनिंग हो जाने पर दही में थोड़ा सा काला नमक डालकर खाने पर राहत मिलेगी।

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