Health tips: सुबह खाली पेट भूलकर भी नहीं करें चाय का सेवन, सेहत को होंगे ये नुकसान

लाइफस्टाइल डेस्क। अधिकतर भारतीय लोगों को चाय पीना काफी पसंद है। भारतीय लोगों की दिन की शुरुआती एक कप चाय के साथ होती है। हम आपको बता दें कि चाय पीना वैसे तो हमारी सेहत के लिए नुकसानदेह होता है लेकिन आज अधिकतर भारतीय लोगों को चाय पीना काफी पसंद है। दोस्तों रोजाना सवेरे खाली पेट भूलकर भी चाय का सेवन नहीं करना चाहिए ये हमारी सेहत के लिए नुकसानदेह साबित होता है। आज हम आपको सुबह खाली पेट चाय पीने से होने वाले नुकसान के बारे में बताने जा रहे है।

1.सुबह खाली पेट चाय पीने से अल्सर होने का खतरा बढ़ जाता है।
2. सुबह खाली पेट चाय पीने पर पेट में गैस की समस्या भी शुरू होने लगती है।
3. सुबह खाली पेट चाय पीने से पूरे दिन थकान महसूस होती है साथ ही व्यवहार में भी चिड़चिड़ापन आने लगता है।