Health news: बार-बार आ रहे हैं चक्कर, तो इन देसी नुस्खों का करें उपयोग
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लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों कई बार कमजोरी के कारण या फिर किसी अन्य करणो से बार बार चक्कर आने की समस्या होने लगती है। दोस्तों आज हम आपको कुछ देसी नुस्खे बताने जा रहे हैं, जिसका उपयोग करने पर बार बार चक्कर आने की समस्या दूर हो जाएगी।
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1.दोस्तों अगर आपको बार बार चक्कर आने की समस्या है तो आप रोजाना प्राणायाम करें, इससे आप ऑक्सीजन के स्तर को बढ़ा सकते हैं जिससे बार बार चक्कर आने की समस्या दूर रहेगी।
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2.दोस्तों रोजाना आंवले का सेवन करने से थकान और बार बार चक्कर आने की समस्या दूर हो जाती है। आप चाहे तो आंवले का जूस का भी सेवन कर सकते हैं।
3.दोस्तो आयुर्वेद के अनुसार एक चम्मच सूखा धनिया खाने के बाद एक गिलास पानी पीने से बार बार चक्कर आने की समस्या दूर हो जाती है।
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