लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों अधिकतर लोग पान में और तंबाकू के साथ चुना खाना पसंद करते हैं, हालांकि तंबाकू हमारी सेहत के लिए हानिकारक साबित होता है लेकिन दोस्तों चुना हमारे सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। दोस्तों चुना कई आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर होता है, जिसका सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता है। आज हम आपको चूने के सेवन से होने वाले हेल्थी बेनिफिट्स के बारे में बताने जा रहे हैं।
1.आयुर्वेद के अनुसार अनार के रस में या संतरे के रस में गेहूं के दाने के बराबर चूने को मिलाकर पीने से शरीर में खून तेजी से बनता है, जिस कारण शरीर में खून की कमी दूर हो जाती है।

2.दोस्तों कंधे के दर्द और घुटने के दर्द की समस्या होने पर चूने का लेप लगाने पर दर्द में राहत मिलती है।

3.दोस्तों गर्भावस्था के दौरान गर्भवती महिलाओं में अधिकतर कैल्श्यिम की समस्या देखी जाती है। इस समस्या से निजात पाने के लिए गर्भवती महिलाओं को रोज थोड़ी सी मात्रा में चुने का सेवन करना चाहिए, जिससे गर्भवती महिलाओं में कैल्श्यिम की कमी दूर हो जाती है।

Related News