अदरक-काली मिर्च का इस तरह सेवन करने पर बढ़ेगी इम्यूनिटी, दूर रहेगा Corona

लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों आज पूरी दुनिया के साथ-साथ भारत भी कोरोना महामारी के कहर से जूझ रहा है। हम आपको बता दें कि भारत में लगातार कोरोना की वजह से रोजाना हजारों लोगों की जान जा रही है। हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार जिन लोगों का इम्यूनिटी पावर कमजोर होता है, ज्यादातर कोरोना उन्हीं लोगों को जकड़ रहा है। हम आपको बता दें कि आजकल के फास्ट फूड और मसालेदार खाना खाने की वजह से इम्यूनिटी पावर कमजोर हो चुका है। दोस्तों आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि अदरक और काली मिर्च का किस तरीके से सेवन करके आप अपना इम्यूनिटी पावर मजबूत कर सकते हैं, जिससे कि कोरोना जैसी घातक बीमारी भी आप से दूरी बनाकर रखें। आयुर्वेद के अनुसार इम्यूनिटी पावर बढ़ाने के लिए आप रोजाना रात को सोने से पहले अदरक और 1 चम्मच पिसी काली मिर्च को 2 कप पानी में डालकर एक कप हो जाने तक उबालें और गुनगुना हो जाने पर इसका सेवन करें। दोस्तो अदरक और काली मिर्च के इस काढ़े का रोजाना सेवन करने पर आपका इम्यूनिटी पावर बढ़ेगा, जिससे कोरोना जैसी महामारी भी दूरी बनाकर रखेगी।