लाइफस्टाइल डेस्क। लौंग कई पोषक तत्वों से भरपूर होती है, जिस कारण लौंग का सेवन आयुर्वेदिक औषधि के रूप में भी किया जाता है। आयुर्वेद के अनुसार लौंग का सेवन हम विभिन्न बीमारियों और शारीरिक परेशानियों में कर सकते हैं इसके सेवन से हमें कई तरह के हेल्दी फायदे भी होते हैं। आज हम आपको लौंग के सेवन से होने वाले कमाल के फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं।

1.दोस्तों आयुर्वेद के अनुसार सर्दी जुकाम,गले में दर्द, खराश और सर्दी से राहत पाने के लिए लौंग अपने मुंह में डालकर इसे चूसे। इसके रस से तुरंत आपको मिलेगी।

2.दांत दर्द की समस्या होने पर लौंग के तेल में रुई डुबोकर दांत में दबाने पर दर्द में तुरंत राहत मिलती है।

3.दोस्तों पेट दर्द और कब्ज की समस्या से छुटकारा पाने के लिए सुबह पानी में दो बूंद लौंग का तेल डालकर पी लेे।

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