ज्यादा नींबू पानी का सेवन करने से सेहत में हो सकते है ये बड़े नुकसान
नीबू पानी का सेवन तो आप सभी लोगो ने बहुत किया होगा लेकिन क्या आपको पता है नीबू पानी का ज्यादा सेवन करने से सेहत में कई नुकसान भी हो सकते है तो चलिए जानते है नीबू पानी का ज्यादा सेवन करने से सेहत में होने वाले नुकसान के बारे में |
नीबू पानी का ज्यादा सेवन करने से एसिडिटी या गैस की समस्या बढ़ जाती है इसका सीधा असर डाइजेशन सिस्टम पर पड़ सकता है |
नीबू पानी का ज्यादा सेवन करने से हड्डिया कमजोर हो सकती है नीबू में साइट्रिक एसिड की भरपूर मात्रा होती है ये दांतो की हड्डियओं को कमजोर बना सकता है |
ज्यादा नीबू पानी का सेवन करने से बार बार यूरिन आती है जिसकी वजह से शरीर से पानी की मात्रा ज्यादा निकल सकती है और ये बॉडी के डिहाइड्रेट होने का रिक्स बढ़ सकता है |
