Health News: सावधानी से करें शहद का सेवन, अधिक सेवन इन बीमारियो को देता है न्यौता

लाइफस्टाइल डेस्क। शहद में कई तत्व होते हैं जिस कारण शहद को औषधि का दर्जा भी प्राप्त है। शहद का सेवन हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। दोस्तों कई बार लोग अनजाने में शहद का ज्यादा सेवन करने लगते हैं जो कई बार नुकसानदेह भी हो सकता है। आज हम आपको शहद का अधिक सेवन करने से होने वाले नुकसान के बारे में बताने जा रहे हैं, जो कई तरह की बीमारियों को भी बुलावा देता है।

1.दोस्तो आयुर्वेद के अनुसार शहद का अधिक मात्रा में सेवन करने से हमारे शरीर में शुगर, कार्बोहायड्रेट्स और कैलोरी बढ़ शक्ति है जो डायबिटीज के साथ-साथ मोटापे जैसी समस्या को भी जन्म दे सकती है।
2.दोस्तो शहद में 80 प्रतिशत शुगर लेवल होता है, जिस कारण सहित का अधिक मात्रा में सेवन करने पर दांतों में सडन की समस्या भी हो सकती है।
3.दोस्तों शहद का अधिक सेवन करने से हमारे शरीर का शुगर लेवल बढ़ा सकता है , जिससे ब्लड प्रेशर संबंधित समस्या भी हो सकती है।