Beard Care Tips: क्या आपकी दाढ़ी के भी झड़ रहे हैं बाल, तो ये टिप्स आएंगे आपके काम, आइये जाने
आजकल दाढ़ी वाली लुक काफी ट्रेंड में है लेकिन अगर बियर्ड को हेयर फॉल का सामना करना पड़े तो ऐसे में पूरी लुक बर्बाद हो सकती है, इसके पीछे के कारण, हार्मोनल या देखरेख में कमी हो सकते हैं।
सिर के बालों का गिरना आम बात है, लेकिन अगर दाढ़ी के बाल झड़ने लग जाए तो टेंशन का होना स्वाभाविक है,क्या आप भी बियर्ड हेयर फॉल को फेस कर रहे हैं, अगर हां, तो आज हम आपको कुछ उपाय बता रहे है,आप इन उपायों को अपनाकर राहत पा सकते हैं,आइये जाने
आंवला: ये एक ऐसा इंग्रेडिएंट है जिसे हेल्थ और स्किन ही नहीं बालों के लिए भी वरदान माना जाता है,आंवले में विटामिन सी मौजूद होता है जो बालों को मजबूत बनाने का काम करता है,इसके लिए आप आंवले का सेवन शुरू कर सकते हैं और आप आंवले का हेयर मास्क बनाकर भी उसे बालों में लगा सकते हैं।
न्यूट्रिएंट्स का रखें ख्याल: शरीर में न्यूट्रिएंट्स यानी पोषक तत्वों की कमी होने पर बालों का झड़ना शुरू हो जाता है, आपको बता दे की दाढ़ी के बाल भी इस कारण गिरने लगते हैं, एक्सपर्ट्स के मुताबिक इस समस्या के होने पर ऐसे फूड्स का सेवन करना चाहिए जो विटामिन्स और मिनरल्स से भरपूर हों।
ऑयलिंग: बालों में अगर नमी की कमी है तो इस कारण भी उनका गिरना शुरू हो सकता है,बियर्ड के बालों को भी हाइड्रेट रखना जरूरी है,इसके लिए आप ऑयलिंग का नुस्खा अपना सकते हैं इसके लिए घर में मौजूद नारियल के तेल या सरसों के तेल से ऑयलिंग करके आप हेयर की केयर कर सकते हैं।
साफ-सफाई: घनी दाढ़ी रखने का शौक एक ट्रेंड हैं लेकिन अधिकतर लोग इसकी देखरेख में कमी करते हैं,ये गलती बालों के गिरने या बेजान होने का अहम कारण होती है ऐसे में दाढ़ी के बालों को गिरने से बचाने के लिए उसे नियमित रूप से साफ करें और अगर आपकी दाढ़ी घनी है, तो इसके लिए बियर्ड कॉम्ब का यूज भी करें।
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