Health tips: इन देसी नुस्खों से दूर हो जाएगी कब्ज की समस्या
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लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों वर्तमान में अधिकतर लोग मार्केट का तला भुना खाना ज्यादा पसंद करने लगे हैं जिस कारण आज अधिकतर लोगों को कब्ज की समस्या होने लगी है। आज हम आपको कब्ज की समस्या को जड़ से समाप्त करने के देसी नुस्खे बताने जा रहे हैं, जो आपके लिए फायदेमंद साबित होंगे।
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1.दोस्तो आयुर्वेद के अनुसार कब्ज की समस्या होने पर इसबगोल की भूसी को दही में मिलाकर सुबह-शाम खाने से कब्ज की समस्या समाप्त हो जाती है।
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2.कब्ज की समस्या होने पर रोजाना सवेरे एक कप गुनगुने पानी में एक नींबू निचोड़ कर पीने से फायदा मिलता है।
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