रोज रात को नाभी में दो बूंद सरसों का तेल लगाने से होते हैं कमाल के हेल्दी फायदे, जानिए
लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों हमारे शरीर में नाभि केंद्र माना जाता है। लगभग सभी नसे नाभि से होकर ही गुजरती है। आयुर्वेद के अनुसार नाभि में रोज रात को दो बूंद सरसों की तेल लगाने से हमें कई चमत्कारी हेल्दी फायदे होते हैं। आज हम आपको नाभि में सरसों का तेल लगाने से होने वाले फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं।
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1.दोस्तों रोज रात को सोते समय नाभि में दो बूंद सरसों की तेल की लगाने से पेट दर्द, अपचन और दस्त आदि में राहत मिलती है।
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2.आयुर्वेद के अनुसार नाभि में सरसों का तेल लगाने से महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान होने वाले दर्द से भी आराम मिलता है।
3.रात को सोते समय नाभि में दो बूंद सरसों के तेल की लगाने से आंख की रोशनी बढ़ती है, साथ ही आंखों से संबंधित परेशानियों से भी छुटकारा मिलता है।
4.आयुर्वेद के अनुसार रात को सोते समय सरसों का तेल नाभि पर लगाने से हमारा पाचन तंत्र मजबूत होता है और त्वचा का रंग भी निखारता है।
