भाजपा अध्यक्ष अमित शाह ने महज एक साल में घटा लिया 20 किलो वजन, खातें हैं कुछ ऐसी चीजें
इस समय गुजरात की दो बड़ी हस्तियां सबसे ज्यादा चर्चा में रहती हैं नाम है नरेंद्र मोदी और अमित शाह। मीडिया खबरों के अनुसार नरेंद्र मोदी चार-पांच घंटे सोते हैं तथा कभी छुट्टी नहीं लेते हैं । पीएम मोदी योग करते हैं तथा खाने में गुजराती खिचड़ी पसंद है। लेकिन इन दिनों हर तरफ चर्चा का विषय बना हुआ है कि अमित शाह ने किस प्रकार से महज एक साल में 20 किलो वजन कम कर लिया। जी हां, दोस्तों बिना किसी सर्जरी के, केवल देसी उपायों से।
- अमित शाह सुबह उठकर नियमित रूप से टहलना कभी नहीं भूलते हैं। अगर जो लोग ऐसा नहीं करते हैं, सुबह टहलकर देखें फायदा ही फायदा है।
- अमित शाह नाश्ता करना कभी नहीं भूलते हैं।
- वह चीनी से परहेज रखते हैं।
- रात का खाना वह शाम 7.30 बजे से पहले ही कर लेते हैं। यहां तक कि चुनावी दौरे के समय भी गाड़ी में टिफीन लेकर चलते हैं। शाम 7.30 से पहले ही खाना खाकर वह प्रचार करते हैं।
- द प्रिंट की रिपोर्ट के अनुसार, अमित शाह नियमित रूप से पतंजलि का आंवला जूस पीते हैं। आंवला तो वैसे भी पेट के लिए अमृत समान होता है। फिर क्या अमित शाह का वजन तो कम होना ही था।
गौरतलब है कि पार्टी मीटिंग्स और सभाओं में अमित शाह भाजपा कार्यकर्ताओं को हमेशा स्वस्थ रहने की अपील करते हैं।
