Basil seeds health benefits: तुलसी के बीजों से होने वाले इन हेल्दी फायदों के बारे में जानकर रह जाएंगे हैरान
लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों तुलसी के पत्तों के साथ-साथ तुलसी के बीज भी कई पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। आयुर्वेद के अनुसार तुलसी के बीजों में कई पोषक तत्व की भरमार होती है, जिस कारण इसका सेवन औषधि के रूप में भी किया जाता है। आज हम आपको तुलसी के बीजों से होने वाले कमाल के हेल्दी फायदो के बारे में बताने जा रहे हैं।
1.आयुर्वेद के अनुसार कब्ज की समस्या होने पर कुछ दिनों तक सोने से पहले एक गिलास दूध में तुलसी के बीजों को मिलाकर इसका सेवन पर कब्ज की समस्या समाप्त हो जाती है।
2.दोस्तो त्वचा संक्रमण होने पर 1 कप नारियल तेल में थोड़े से तुलसी बीजों को कुचल, तेल को गरम कर ले। रोजाना इस तेल को त्वचा पर लगाने पर त्वचा संक्रमण समाप्त हो जाएगा।
3.आयुर्वेद के अनुसार बाल झड़ने, डैंड्रफ और दो मुंहे बालों की समस्याओं पर नारियल के तेल में तुलसी के बीज कुचल कर डाल ले और इसे हल्का गुनगुना करके रोजाना सिर की मालिश करें, बालों की सभी समस्याएं समाप्त होने लगेगी।
