Health news: बचे हुए तेल का उपयोग करने से होने वाले नुकसान के बारे में जानकर रह जाएंगे हैरान
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लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों भारत में लगभग सभी लोग खाने के बड़े शौकीन हैं। हम आपको बता दें कि भारत में किसी भी त्योहार और शुभ अवसर पर हमेशा गरमा गरम पूड़ी, पकोड़े के साथ अलग-अलग डिश परोसी जाती है। दोस्तों भारत में लगभग सभी घरों में किसी भी चीज को तलने के बाद बचे हुए तेल का बार-बार उपयोग किया जाता है जो हमारी सेहत के लिए हानिकारक साबित होता है। आज हम आपको बता रहे हैं कि बचे हुए तेल का उपयोग करने से हमे कौन-कौन से गंभीर नुकसानो का सामना करना पड़ सकता है।
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1.दोस्तों तेल में मौजूद वसा तेल को बार बार गर्म करने के कारण ट्रांस वसा में बदल जाती है, जो हमारे दिल के लिए नुकसानदेह साबित होती है।
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2.दोस्तों तले हुए तेल को बार-बार उपयोग में लेने से फ्री फैटी एसिड बढ़ने लगता है, जिस कारण हाई बीपी के साथ हाइपरटेंशन की समस्या भी होने लगती है।
3.दोस्तों तले हुये तेल का बार-बार उपयोग करने पर एसिडिटी, गले में जलन,सीने में जलन जैसी समस्याएं भी होने लगती है।
