Winter Skin Care: सर्दियों में मधुमेह के रोगियों की समस्या बढ़ सकती है, इन सरल उपायों से त्वचा की देखभाल करें
रक्त शर्करा का स्तर शरीर के विभिन्न अंगों को प्रभावित करता है। डायबिटीज के मरीजों को त्वचा की समस्या होने पर सावधान रहना चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि मधुमेह वाले लोगों में अक्सर त्वचा की समस्याएं होती हैं। आज हम आपको सर्दियों में मधुमेह के रोगियों की देखभाल करने के तरीके बताने जा रहे हैं। दुनिया भर में 75 प्रतिशत से अधिक आबादी मधुमेह से पीड़ित है। जब शरीर में शर्करा की मात्रा बढ़ जाती है तो शरीर में तरल पदार्थ कम हो जाते हैं और त्वचा शुष्क हो जाती है। नतीजतन उच्च रक्त शर्करा का स्तर शरीर में संचार समस्याओं का कारण बनता है।
अतिरिक्त चीनी को बाहर निकालने के लिए शरीर से मूत्र को परिवर्तित किया जाता है। इसी तरह, यदि मधुमेह के रोगी के पैरों की नसों को पसीने का संदेश नहीं मिलता है, तो त्वचा शुष्क हो सकती है। शुष्क त्वचा के कारण त्वचा पर खुजली, चकत्ते हो जाते हैं और त्वचा में संक्रमण, सूजन और लालिमा हो सकती है। यह संक्रमण किसी को भी हो सकता है। मधुमेह के रोगियों को सर्दियों में अधिक सावधानी बरतनी चाहिए। द एस्थेटिक क्लीनिक के त्वचा विशेषज्ञ और कॉस्मेटिक त्वचा विशेषज्ञ डॉ। रिंकी कपूर ने इस बारे में अधिक जानकारी दी है। सबसे महत्वपूर्ण बात, अगर त्वचा सूखी है तो मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।
उपाय
त्वचा के घावों का तुरंत इलाज करें। डॉक्टर की सलाह पर मरहम या दवा लगाएं। बाँझ कपास के साथ छोटे घावों को कवर करें। यदि आपको एक बड़ी त्वचा छेदन, जलन, या संक्रमण है, तो तुरंत एक डॉक्टर को देखें।
अपनी त्वचा, विशेषकर अंडरआर्म्स, स्तनों के नीचे, पैर की उंगलियों को साफ और सूखा रखें। सनस्क्रीन या लोशन का उपयोग करें। अपने कानों, चेहरे, नाक को ढकें और खुद को ठंड से बचाने के लिए टोपी पहनें। इसी तरह गर्म दस्ताने और जूते पहनें।
सर्दियों में, दरारें, सूखी त्वचा, पैरों पर छिलके को नजरअंदाज न करें। घाव का इलाज करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें। आहार में पोषक तत्वों को शामिल करें। आप घरेलू उपचार से बने लोशन और क्रीम का भी उपयोग कर सकते हैं।
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