हिंदू धर्म में उपवास और पूजा से संबंधित कई प्रथाएं और नियम हैं। पूजा से पहले और बाद में कई नियमों का पालन करना पड़ता है। इन्हीं में से एक है अचमन की विधि। आचमन पूजा का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। आचमन की विधि, महत्व और लाभ का उल्लेख साहित्य में मिलता है। पूजा से पहले आचमन भी जरूरी है क्योंकि इसके बिना पूजा पूरी नहीं होती है। किसी भी पूजा में शरीर की सफाई का बहुत महत्व होता है। शरीर को शुद्ध करने की इस प्रक्रिया को आचमन कहते हैं। आचमन का अर्थ है पवित्र जल पीना।

पूजा से पहले शुद्धिकरण के लिए नामजप के साथ शुद्ध जल का सेवन किया जाता है। शुद्ध जल के उपयोग की इस प्रक्रिया को आचमन कहते हैं। जानिए आचमन की विधि और महत्व दिल्ली के आचार्य गुरमीत सिंहजी से।

ऐसे करें-

पूजा शुरू करने से पहले पूजा से संबंधित सभी सामग्री एकत्र कर लें। साथ ही तांबे के बर्तन में गंगाजल या शुद्ध जल भी रखें। इसमें तुलसी की टहनी डालें। साथ ही एक तांबे की आचमनी (एक छोटी चम्मच जिससे पानी निकाला जाता है) तांबे के बर्तन में रखें। पूजा शुरू करने से पहले भगवान का ध्यान करते हुए आचमनी का जल लेकर हथेली पर रखें। इस प्रक्रिया को तीन बार करें।

आचमन के लिए मंत्र -

आचमन के लिए शुद्ध जल लेते समय मंत्रों का जाप करना आवश्यक है। केशवय नमः नारायणाय नमः माधवय नमः हृषिकेशाय नमः मंत्र का जाप करना चाहिए। साथ ही आचमन के बाद माथे और कान को छूकर नमस्कार करना भी याद रखें।

लगातार तीन बार आचमन का जाप करने से साधक मन, वचन और कर्म की पवित्रता बनाए रखता है और पूजा से भगवान प्रसन्न और धन्य होते हैं।

आचमन करते समय दिशा जरूरी-

पूजा की विधियों में दिशा का विशेष महत्व होता है, क्योंकि गलत दिशा में की गई पूजा का फल नहीं मिलता। आचमन करते समय याद रखें कि आपका मुख पूर्व, उत्तर या उत्तर-पूर्व की ओर होना चाहिए।

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