Monsoon Skin-Hair Care Tips: मानसून के मौसम में ऐसे रखें बालों और त्वचा का ध्यान, क्लिक कर जानें
मानसून आ गया है और इसलिए त्वचा और बालों की सभी समस्याओं का समय है। बंद रोमछिद्रों से लेकर तैलीय बालों तक और भी बहुत कुछ, महिलाओं को मानसून के दौरान कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। अगर आप उन लोगों में से हैं जो हाल ही में इन परेशानियों का सामना कर रहे हैं, तो यह लेख आपके लिए है!
मानसून शरीर में अत्यधिक आयल प्रोडक्शन को ट्रिगर करता है जिस से खुजली होती है और साथ ही त्वचा और बालों से संबंधित समस्याओं के साथ-साथ विकारों के साथ-साथ फंगल और बैक्टीरिया के संक्रमण का कारण बन सकता है।
त्वचा की देखभाल के उपाय
क्लीन्ज़र: हमेशा आप एक माइल्ड क्लींजिंग फ़ेस वॉश करें जो आपकी त्वचा को रूखा नहीं बनाए। एक ऐसा फेस वाश जिसमें झाग कम होता है, निश्चित रूप से आपके लिए किसी भी चीज़ की तुलना में अधिक चमत्कार करेगा! सुनिश्चित करें कि आप अपना चेहरा दिन में कम से कम दो बार धोएं - एक बार सुबह और दूसरा रात में, बिस्तर पर सोने से ठीक पहले।
टोनर: एक बार जब आप अपना चेहरा अच्छी तरह से साफ कर लें और इसे सुखा लें, तो अपनी त्वचा पर थोड़ी मात्रा में टोनर लगाएं। मेकअप लगाने से पहले टोनी वास्तव में काम आ सकता है।
सनस्क्रीन: इस जाल में न पड़ें कि सनस्क्रीन का इस्तेमाल केवल बाहर या धूप में निकलते समय ही करना चाहिए। यह सभी मौसमों के लिए एक आवश्यक उत्पाद है - चाहे वह गर्मी हो, मानसून हो या सर्दी।
वाटर बेस्ड मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें: यदि आपको अपनी त्वचा के लिए अतिरिक्त पोषण की आवश्यकता है, तो वाटर बेस्ड मॉइस्चराइजर का चयन करें। एक ऐसा मॉइस्चराइज़र चुनें जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुकूल हो।
बालों की देखभाल के टिप्स
माइल्ड शैम्पू का विकल्प चुनें: जब मौसम आर्द्र होता है, तो आपकी त्वचा की तरह ही आपके स्कैल्प को भी पूरी तरह से सफाई की आवश्यकता होती है। एक माइल्ड शैम्पू चुनें जो आपके स्कैल्प को साफ़ करे, साथ ही साथ आपके स्कैल्प को पोषण भी देता है। शैम्पू को केवल अपने स्कैल्प पर लगाना सुनिश्चित करें, अन्यथा आप अपने बालों को सुखा सकते हैं।
बहुत ज्यादा शैंपू करने से बचें: मानसून के दौरान सबसे अच्छा है कि आप अपने बालों को हफ्ते में सिर्फ एक बार शैम्पू करें। हालांकि, यदि आपके बाल बहुत अधिक प्राकृतिक तेल का उत्सर्जन करते हैं, तो सप्ताह में कभी-कभी दूसरी बार भी धोएं।
अपने तकिए के कवर बदलें: हम में से कई लोगों को ऐसा करने की आदत नहीं हो सकती है, लेकिन अगर आप स्वस्थ बाल चाहते हैं, तो आपको अपने तकिए के कवर को बार-बार बदलने की आदत डालनी चाहिए। साथ ही बालों को बांधना और सोना भी फायदेमंद रहेगा।
