Winter health care: सर्दियों में रोजाना इस देसी नुस्खे का उपयोग करने पर दूर रहेगी सभी बीमारियां

लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों सर्दियों के मौसम में रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होने के कारण लोग बार-बार बीमार पड़ने लगते हैं, जिस कारण कई गंभीर बीमारियां भी उन्हें घेरने लगती है। आयुर्वेद में कई ऐसे देसी नुस्खे बताए गए हैं जिनका सर्दियों में उपयोग करने पर आप लगभग सभी बीमारियों से दूर रहेंगे। आज हम आपको एक ऐसे ही आयुर्वेदिक नुस्खे के बारे में बताए जा रहे हैं, जिसका रोजाना उपयोग करने पर आपके शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ेगी और आप लगभग सभी बीमारियों से दूर रहेंगे। दोस्तो आयुर्वेद के अनुसार सर्दियों के मौसम में रोजाना रात को सोने से पहले एक छोटे चम्मच अदरक के पेस्ट में एक छोटा चम्मच शहद मिलाकर चाटने पर शरीर में गर्मी बढ़ती है, साथ ही खून का संचार बनने लगता है जिससे कई बीमारियां दूरी बनाकर रहती है।
दोस्तों इसके अलावा इस नुस्खे का उपयोग निरंतर करने पर रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ जाती है, जिससे सर्दियों के मौसम में बार बार बीमार पड़ने की समस्या भी समाप्त हो जाती है।