Health care: सिर दर्द से राहत पाने के लिए इस्तेमाल करें ये अचूक उपाय, तुरंत मिलेगा फायदा
लाइफस्टाइल डेस्क। सिर दर्द की वजह से लोगों को काफी परेशानी होती है। इस वजह से सिर दर्द से राहत पाने के लिए लोग अंग्रेजी दवाई का सहारा लेते हैं, जो काफी लेट असर करती है। आयुर्वेद में सिर दर्द से तुरंत राहत पाने के कई देसी और अचूक उपाय बताए गए हैं। आज हम आपको उन्हीं में से कुछ उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं।
1.आयुर्वेद के अनुसार सिर दर्द होने पर सफ़ेद सूती कपडा पानी में भिगोकर माथे पर रखने से तुरंत आराम मिलता है।
2.सिर दर्द की समस्या से छुटकारा पाने के लिए तेज़ पत्ती की काली चाय में निम्बू का रस निचोड़ कर पीने से आराम मिलता है।
3.आयुर्वेद के अनुसार चावल धुले पानी में जायफल घिसकर उसका लेप सर पर लगाने से भी सिर दर्द में आराम मिलता है।
