कई सेहतमंद फायदे देता है Tomato juice, रोजाना सेवन करने से मिलते हैं चौकानेवाले हेल्थी फायदे
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लाइफस्टाइल डेस्क। टमाटर में कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं जिस कारण रोजाना टमाटर का रस का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है। आज हम आपको रोजाना टमाटर का रस पीने से होने वाले फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं।
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1.दोस्तों रोजाना टमाटर का रस पीना स्किन के लिए फायदेमंद साबित होता है। हम आपको बता दें कि रोजाना टमाटर का रस पीने से चेहरे पर दिखाई देने वाले मुहासे और फुंसी जैसी समस्याएं दूर हो जाती है साथ ही त्वचा पर निखार आने लगता है।
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2.दोस्तो टमाटर के रस में बेसन और आधा चम्मच मलाई मिलाकर चेहरे पर लगाने पर ग्लो आने लगता है।
3.दोस्तों टमाटर में कैरोटीन, विटामिन सी जैसे तत्व पाए जाते हैं जिस कारण रोजाना टमाटर का रस पीने से डायबिटीज कंट्रोल में रहता है।
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