किडनी के लिए फायदेमंद साबित होती है ये चाय, आज से ही कर दें सेवन शुरू
लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तो आजकल लगभग सभी लोग धूम्रपान और शराब का सेवन करें लगे है, जिस कारण किडनी को काफी नुकसान होता है। दोस्तो किडनी के कमजोर होने के कारण हमारे शरीर को भारी परेशानियां भुगतनी पड़ती है। आज हम आपको किडनी को स्ट्रांग बनाने की आयुर्वेदिक चाय बताने जा रहे हैं, जो आपके लिए रामबाण साबित होगी।
1.दोस्तो आयुर्वेद के अनुसार रोजाना गुड़हल की बनी चाय का सेवन करने से किडनी स्ट्रांग बनती है। जानकारी के लिए बता दें कि गुड़हल की चाय लिवर को स्वस्थ व सुरक्षित रखती है और अवांछित तत्वों को हमारे शरीर से बाहर करने में मदद करती है।
2.दोस्तों नियमित तौर पर दालचीनी की चाय का चाय का सेवन करने से किडनी और लिवर को साफ करने में मदद मिलती है।
3.आयुर्वेद की माने तो रोजाना चकुंदर की बनी चाय का सेवन करने से भी किडनी स्ट्रांग बनती है। जानकारी के लिए बता दे की चुकंदर का रस एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो फ्री रेडिकल्स को दूर करता है और गुर्दे की पथरी को बाहर निकालने में भी मदद करता है।
