लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों सैंडविच खाना लगभग सभी लोगों को काफी पसंद है। आपने आमतौर पर आपने सादा सैंडविच ही खाई होगी, जो मोटापे को भी बढ़ाने का काम करती है और सेहत के लिए भी फायदेमंद नहीं होती है। आज हम आपको स्प्राउट्स और चिली सैंडविच बनाने की रेसिपी बताने जा रहे हैं जिसको आप आसनी से घर पर बना कर खा सकते हैं। यह बेहतरीन स्वास्थ्य के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद होती है। घर पर लजीज और सेहतमंद स्प्राउट्स और चिली सैंडविच बनाने के लिए सबसे पहले आप एक बर्तन में स्प्राउट्स (चना मूंग मोठ), कटा हुआ प्याज, हरा धनिया, गाजर, हरे प्याज, टमाटर, हरी मिर्च, अमचूर पाउडर और चाट मसाला डालकर अच्छी तरह मिक्स कर ले। अब आप इस मिश्रण को व्होल ग्रेन ब्रेड की 2 स्लाइस के बीच में अच्छे से भरकर दोनों तरफ से ग्रिल कर ले। लो दोस्तों से आपकी स्वादिष्ट और सेहतमंद स्प्राउट्स चिली सैंडविच। आप इसे गर्मागर्म ही टोमेटो केचप या अपनी पसन्द की चटनी के साथ खा सकते हैं।

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