लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों पाचन तंत्र के सुचारू कार्य नहीं करने के कारण भोजन सही तरीके से बच नहीं पाता है, जिससे भोजन के सभी पोषक तत्व हमारे शरीर को नहीं मिल पाते हैं। पाचन तंत्र संबंधी समस्या होने पर लोग कई तरह की अंग्रेजी दवाई का भी उपयोग करते हैं, हालांकि आप आयुर्वेदिक तरीकों से भी पाचन तंत्र को सुचारू रख सकते हैं। आज हम आपको एक ऐसी आयुर्वेदिक चाय के बारे में बताने जा रहे हैं जिसका रोजाना उपयोग करने पर पाचन तंत्र सुचारू रहता है। दोस्तो इस चाय को घर पर बनाने के लिए आप 1 कप पानी को उबालकर 1/2 चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाकर गुनगुना हो जाने पर 1 चम्मच शहद मिला कर सेवन करे। दोस्तों इस आयुर्वेदिक चाय का सेवन पाचन तंत्र को सुचारू रखने के साथ-साथ इम्यूनिटी बढ़ाने का काम भी करता है।

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