लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों मौसम में परिवर्तन या ठंडा पानी पीने और अधिक समय तक एसी में बैठने के कारण कई बार नाक बंद हो जाती है जिस कारण लोगों को काफी परेशानी से गुजरना पड़ता है। दोस्तो बंद नाक की समस्या से राहत पाने के लिए अधिकतर लोग तरह-तरह की अंग्रेजी दवाई का उपयोग करते हैं, हालांकि वह काफी लेट असर करती है। दोस्तों आज हम आपको बंद नाक की समस्या में राहत पाने के कुछ आयुर्वेदिक और घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं, जो आपको बंद नाक की समस्या में तुरंत राहत पहुंचाएंगे।

1.दोस्तों आयुर्वेद के अनुसार नाक बंद होने पर नारियल के तेल की कुछ बूंदे नाक में डालने पर तुरंत राहत मिलती है।

2.आयुर्वेद के अनुसार नाक बंद होने पर कपूर को जलाकर इसकी भाप लेने से भी बंद नाक की समस्या दूर हो जाती है।

​​​​​​​3.दोस्तों नाक बंद होने पर आप एक बर्तन में गर्म पानी करके उसमें थोड़ी सी विक्स डालकर सिर को झुका ले और सिर के ऊपर तोलिया रखकर कुछ समय रुके रहे इससे भी बंद नाक की समस्या में राहत मिलेगी।

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