Teeth Care Tips- क्या आपके दांतों में दर्द और मसूड़ों से निकल रहा हैं खून, राहत पाने के लिए किचन इन चीजों का करें इस्तेमाल
जिस तरह मनुष्य के शरीर का दिल, लीवर, किडनी आदि अंग जीने के लिए बहुत जरूरी हैं, उसी तरह हमारे दांत भी जीवन के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण है, आप जो भी खाते हैं आपके दांतों द्वारा खाते हैं, इसलिए आपके दांतों का स्वास्थ्य सही रहना चाहिए, कई बार आपके दांतों में दर्द का अनुभव हो सकता हैं, इस दर्द के निपटारा करने के लिए आप रसोई में रखें इन मसालों का प्रयोग कर सकते हैं, आइए जानते हैं इनके बारे में-
हल्दी
अपने एंटीसेप्टिक और एंटी-बैक्टीरियल गुणों के लिए जाना जाता है। हल्दी का पेस्ट दांतों के रंग को प्रभावी ढंग से हटा सकता है और मसूड़ों की सूजन को कम कर सकता है।
लौंग
इसमें यूजेनॉल होता है, जो दर्द निवारक और जीवाणुरोधी प्रभावों के लिए जाना जाता है। लौंग का तेल न केवल दांत दर्द को कम करने में मदद करता है बल्कि दांतों को मजबूत करता है और सांसों को तरोताजा करता है।
इलायची
एंटी-बैक्टीरियल प्रभावों के साथ एक प्राकृतिक माउथ फ्रेशनर के रूप में कार्य करता है। इलायची चबाने से न केवल सांसों की बदबू से निपटने में मदद मिलती है, बल्कि यह दांतों की सफाई और मसूड़ों के स्वास्थ्य को भी बेहतर बनाने में मदद करती है।
दालचीनी गुण: इसमें एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। दालचीनी पाउडर को शहद के साथ मिलाकर अपने दांतों पर लगाने से वे साफ हो सकते हैं और हानिकारक बैक्टीरिया खत्म हो सकते हैं।
