Sweaty Armpits: स्वेटी आर्मपिट्स को रोकने के लिए इन 5 आसान और प्राकृतिक घरेलू उपचारों को आजमाएँ
अत्यधिक अंडरआर्म पसीना बहुत असहज हो सकता है, लेकिन यह एक अनिवार्यता नहीं है।ये आसान घरेलू उपचार सभी त्वरित और आसान तरीके हैं जो या तो धीमा कर देते हैं या अस्थायी रूप से दिन के माध्यम से आपको प्राप्त करने के लिए अत्यधिक पसीना रोकते हैं।
क्या आप जानते हैं कि आपका आहार आपके पसीने को प्रभावित कर सकता है? और कुछ खाद्य पदार्थ आपके शरीर को दूसरों की तुलना में अधिक पसीना पैदा कर सकते हैं। कुछ खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ जो पसीने वाले कांख को ट्रिगर कर सकते हैं, उनमें प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, शराब, लहसुन और प्याज शामिल हैं, ऐसे खाद्य पदार्थ जिनमें वसा की मात्रा अधिक होती है, गर्म और मसालेदार व्यंजन, और कैफीन।
टमाटर। टोमेटो। इसे आप जो भी कह सकते हैं, लेकिन यह सुनिश्चित करें कि यह उन पसीने वाले ब्लूज़ से छुटकारा पाने में मदद करेगा। हर दिन ताजे टमाटर के रस का एक होममेड गिलास पिएं और खुश रहें।
यह रेसिपी बनाने में आसान है और पूरी तरह से प्रभावी भी।घर पर इन दो शोषक एजेंटों के साथ इस प्रभावी नुस्खा का उपयोग करें। 1/2 कप कॉर्नस्टार्च, 1/2 कप बेकिंग सोडा लें, एक डिओडोरेंट (वैकल्पिक) के रूप में आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ें, साफ बगल पर लागू करें, आधे घंटे तक रहने दें। और ठंडे पानी से कुल्ला करें।
ढीले-ढाले आरामदायक कपड़े पसीने को रोकने में मदद करते हैं। तंग कपड़े पहनना, विशेष रूप से ऐसे कपड़े जो आपकी बाहों के नीचे की तरफ खिसके हुए हों, आपकी शर्ट पर अंडरआर्म के दाग पैदा कर सकते हैं और इससे आपको पसीना भी आता है। इसके बजाय, ऐसे कपड़े पहनने की कोशिश करें जो सांस लेने योग्य हों और कपड़े जो अधिक ढीले हों। यह आपके अंडरआर्म्स को ठीक से ठंडा होने देगा और उन्हें आपके कपड़ों को पसीना और धुंधला होने से रोकने में मदद कर सकता है।
व्हीटग्रास जूस के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। एक कप व्हीटग्रास जूस दिन में पसीने की ग्रंथियों को खाड़ी में रखता है। शरीर में एसिड को बेअसर करने के लिए एक गिलास व्हीटग्रास जूस पिएं और विटामिन बी 6, प्रोटीन, विटामिन सी, फोलिक एसिड और विटामिन बी 12 की अच्छी खुराक लें।
