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खराब लाइफस्टाइल के कारण कई बार हमें दोमुहें बालों की समस्या का सामना करना पड़ता है। कई उपचार करने के बावजूद भी बाल अक्सर कुछ समय बाद फिर से डेमेज हो जाते हैं। लोग अक्सर सोचते हैं कि इतनी देखभाल करने के बावजूद भी उनके बाल दोमुंहे क्यों हो जाते हैं। आइए इसके बारे में और जानें।

दोमुंहे बाल क्यों होते हैं?

पोषण की कमी: बालों की उचित देखभाल न करने से पोषण की कमी हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप बाल सुस्त और बेजान हो जाते हैं। आप कुछ घरेलू नुस्खों से अपने बालों की सेहत सुधार सकते हैं। यहां कुछ घरेलू उपचार दिए गए हैं जो दोमुंहे बालों से छुटकारा पाने में आपकी मदद कर सकते हैं।

अत्यधिक रूखापन: कुछ लोगों के बाल अत्यधिक रूखे होते हैं, जिससे दोमुंहे बालों की समस्या हो जाती है। इस समस्या से निपटने के लिए आप हफ्ते में दो बार अपने बालों में नारियल का तेल लगा सकते हैं। सोने से पहले अपने बालों की नारियल तेल से मालिश करने से आपको दोमुंहे बालों से छुटकारा मिल सकता है।

हेयर ट्रीटमेंट का ज्यादा इस्तेमाल: कुछ लड़कियों को बार-बार हेयर ट्रीटमेंट लेने की आदत होती है। इन उपचारों के दौरान विभिन्न केमिकल बेस्ड प्रोडक्ट्स का उपयोग किया जाता है, जो बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसके अतिरिक्त, हीटिंग टूल्स का उपयोग करने से भी बाल ख़राब हो सकते हैं।

धूप में निकलना: अगर हम अपने बालों को धूप से नहीं बचाते हैं तो इससे दोमुंहे बालों की समस्या भी हो सकती है।

दोमुंहे बालों से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय:

नारियल का तेल: सप्ताह में दो बार अपने बालों में नारियल का तेल लगाने से आपको दोमुंहे बालों से छुटकारा मिल सकता है। इससे बालों को लंबे समय तक नमीयुक्त बनाए रखने में मदद मिलती है। सोने से पहले बालों में नारियल तेल से मालिश करने से इस समस्या से छुटकारा मिल सकता है।

बादाम का तेल: दोमुंहे बालों से छुटकारा पाने के लिए आप बादाम के तेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। बादाम के तेल में विटामिन ई होता है, जो बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। आप इसे या तो सीधे अपने बालों पर लगा सकते हैं या नारियल तेल के साथ मिला सकते हैं।

दूध से धोएं: दोमुंहे बालों से छुटकारा पाने के लिए आप अपने बालों को हर 15 दिन में एक बार दूध से धो सकते हैं। इस काम के लिए आप नारियल के दूध का उपयोग कर सकते हैं।

देसी घी: आप चाहें तो अपने बालों पर देसी घी का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

केले और दही का मास्क: केले और दही का मास्क बालों में लगाना भी फायदेमंद साबित हो सकता है। केले को अच्छे से मैश करके इसमें दही और शहद मिला लें. अब इस पैक को अपने बालों में लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। इसके बाद अपने बालों को माइल्ड शैम्पू से धो लें। इन उपायों को अपनाकर आप कुछ ही दिनों में दोमुंहे बालों से छुटकारा पा सकते हैं।

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